血圧がワンランク下がりました

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今朝の測定結果、グラフが黄色くなりました。
これまで
II度高血圧域:160/100〜180/110
または
I度高血圧域:140/90〜160/100
だったのが、今朝は135/86
正常高値血圧域:130/85〜140/90
になったからです。
次は
正常血圧域:120/80〜130/85
を目指します。
するとグラフが青色になります。

血圧

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